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我们热爱沉浸在计算机中的感觉,凭着十指的跳跃穿行于数字的时空,我们觉得自己成了一名无畏的探险家。

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      2005年04月


       商品知识:

           钻石号称“宝石之王”,是世界上公认的最珍贵的宝石。钻石硬度大,光泽强,不宜磨损,折射率大且色散强,因此能射出迷人的“火彩”。最早发现钻石的国家是印度,目前世界上最主要的钻石产地是非洲、澳大利亚、、俄罗斯、加拿大,其中非洲是最主要的产地。目前,世界钻石的经销主要控制在戴比尔斯联合矿山有限公司的手里,该公司通过中央销售组织控制世界金刚石生产的80%左右。戴比尔斯公司开采金刚石的主要矿山在南非,并通过其金刚石有限公司和子公司还控制非洲等地以外或其他西方国家的钻石。

           根据颜色钻石可以分为两大类:五色至浅黄色系列、彩色系列。五色系列包括近无色和微黄、微褐、微灰色。彩色系列包括黄色、褐色、红色、粉红色、蓝色、绿色、紫罗兰色等,此外还有含有大量石墨包裹体的黑色钻石,多数彩色钻石颜色发暗。其中蓝色和粉红色钻石是最好的,由于极其罕见,因而极其昂贵,世界上有名的“库里南”、 “高贵无比”、 “希望”等均为淡蓝色的钻石。

           俗话说: “黄金有价,钻石无价”,钻石被人们视为无价之宝。但实际上钻石的价值可以通过钻石的“4C”来确定,即钻石的质量(Carat)、颜色(Color)、净度(Clar—ity)、切工(Cut)。其中钻石的质量是影响钻石的价值的最重要的因素,同等品质的钻石,质量越大越是珍贵。一般讲,钻石质量只计克拉 (1克拉:0.2克)后面的两位小数,对第三位小数的意见是8舍9进。但是,钻石价值与质量的关系,并不是简单的线性关系,而是复杂的几何关系,29分与 30分,49分与50分,59分与60分,89分与90分,99分与1克拉之间,钻石价值的差别很大。钻石的价值也受到净度、颜色的影响,净度级别越高,颜色级别越好,钻石的价值也越高,颜色越白的钻石,越为稀罕、珍贵。钻石评价的四个要素中,切工是直接受人为因素影响的。目前市场上较为常见的钻石切割花形有圆形、心形、水滴形、方形、椭圆形、祖母绿形等。切工的好坏直接影响钻石的火彩,切工越是精确、合理,就越能显示钻石的诱人光彩。

           伪劣晶鉴别

           由于钻石稀少、昂贵,所以市场上出现很多钻石仿制晶。这些仿制品主要是一些五色宝石,如无色玻璃、五色锆石、无色水晶、无色蓝宝石、无色黄玉、无色尖晶石、合成金红石、人造钛酸锶、钇铝榴石、钆镓榴石、合成立方氧化锆、合成碳硅石等。目前,合成立方氧化锆及合成碳硅石是钻石的最理想的仿制品。钻石与其仿制晶的主要鉴别特征如下:

           1.光泽 钻石具有特征的金刚光泽,这是区别于其他仿制品的主要特征之一。

           2.火彩特征 钻石由于具有高的折射率和高的色散值,因此表现出一种特殊的“火彩”。钻石的火彩柔和,有跳动感,而钻石仿制品火彩呆板且单调。

           3.透视效应 将钻石台面向下放在一张有线条的纸上,切工完美的钻石看不到纸上的线条,否则为仿制品。

           4.亲油性 天然钻石具有较强的油亲和能力,用油性水笔在钻石表面划过时可留下清晰而连续的线条,相反,在钻石仿制品表面划过时,墨水会聚成一个个小油滴,不能出现连续的线条。

           5.疏水性 将小水滴点在钻石表面,水滴能在钻石表面保持很长时间,如果是仿制品,小水滴则会很快散开。

           6.导热性能好 由于钻石具有较高的热导率,因此对着钻石哈气,可发现雾气很快消失,而仿制品则可在表面见到明显的雾气,并且需持续一段时间方可散去。

           7.面平棱直点尖锐 由于钻石是世界上最硬的物质,因此,抛光钻石刻面之间的棱线平直而尖锐,仿制品硬度小,棱线圆滑且多有磨损。

           目前,与钻石最为相似的有合成立方氧化锆和合成碳硅石。合成立方氧化锆颜色发白,净度高,不含钻石中的天然包裹体,硬度低,棱线圆滑,密度较钻石大,手掂较钻石沉。合成碳硅石颜色呈灰绿色,色散值比钻石高,火彩较钻石强,有大量平行排列的白色针管状包裹体,由于具有较高的双折射率,在10倍放大镜下可见刻面棱双影。这些特征都可将之同钻石区别开来。

           质量要求及技术标准:

           1.鉴定钻石的质量要求及技术标准

           化学成分:碳(C)

           晶系:等轴晶系

           常见颜色:无色、浅黄色、浅褐色以及深黄、深褐、蓝色、绿色、粉红色、红色、紫红色、橙黄色等,偶见黑色

           光泽:金刚光泽

           摩氏硬度:10,是世界上最硬的矿物

           密度:3.52S/cm3

           光性特征:均质体,偶见异常消光

           多色性:无

           折射率:2.417

           双折射率:无

           紫外荧光:无至强短波下的荧光较长波下呈蓝色、黄色、橙黄色、粉色等,

           吸收光谱:415nm,453nm,478nm吸收线,辐照改色钻石及天然彩色钻石具有594nm吸收线

           放大检查:各种矿物包裹体,云状包体,状纹,生长纹,解理,刻面棱尖锐锋利等

           特殊光学效应:色散强(色散值0.044)点状包体,羽

           特殊性质:钻石的热导率高于所有其他物质

           发光性:将钻石置于日光下曝晒后,会发出淡青蓝色的磷光;在X—射线下大多数发天蓝色或浅蓝色的荧光,极少数不发荧光;在阴极射线下发蓝色或绿色光

           2.钻石分级的质量要求及技术标准

           钻石的分级,即从颜色、净度、切工及质量四个方面对钻石进行等级划分。现根据GB/T16554—1996《钻石分级》

           简述如下:

           颜色分级划分(适用于无色至浅黄浅褐系列)

           按钻石颜色变化划分为12个颜色级别,用英文字母分别代表不同的色级,从高到低依次为D、E、F、G、H、I、J、K、L、M、N、

           净度级别划分

           根据在10倍放大镜下所见到的钻石内部和外部瑕疵的多少和明显程度,将钻石的净度划分为:

           镜下无瑕级(LC),10倍放大镜下,钻石的内外部均无瑕疵。

           极微瑕级(VVS),在10倍放大镜下,钻石具有极其细小的瑕疵,细分为VVS,、VVS:。

           微瑕级(VS),在10倍放大镜下,钻石具有细小的瑕疵,细分为VS,、VS:。

           瑕疵级(S1),在10倍放大镜下,钻石具有明显的瑕疵,细分为SIh S12。

           重瑕疵级(P),PI、P2、P3。

           切工分级从冠部观察,肉眼可见瑕疵,细分为切工级别分为比率级别及修饰度级别。比率级别按比率质量的好坏划分为很好、好、一般三个等级;修饰度级别按修饰度好坏划分为很好、好、一般三个等级。

           钻石的质量

           钻石的质量单位为克(g),有效数值至少保留小数点后三位。国际钻石贸易中仍沿用“克拉(ct)”作为钻石的质量单位,1ct:0.2g,进一步将1克拉分为100分。




      自由泳臂部动作
        自由泳是臂部动作是推动身体前进的主要动力。以一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂不个不可分割的阶段。
        1. 入水:完成空中移臂后,手在控制下自然放松入水。手的入水点一般在身体纵轴和肩关节的前后延长线之间。入水时手指自然伸直并拢, 臂内旋使肘关节抬高处于最高点,掌手斜向外下方,使手指首先触水,然后是小臂,最后是大臂自然插入水中。

        2. 抱水:臂入水后,在积极向下方插入的过程中,手掌从向斜外下方转向斜内后方并开始屈腕、屈肘,肘高于手,以便能迅速过渡到较好的划水位置。抱水结束,手掌已经接近对水,肘关节屈至150゜左右,整个手臂像抱着一个大圆球似的为划水作准备。
        3. 划水:划水是发挥最大推进作用的主要阶段,其动作过程可分为拉水和推水两个部分。紧接抱水阶段进入拉水,这时要保持抬肘,并使大臂内旋。同时继续屈肘,使 手的动作迅速赶上身体的前进速度,能使水动作造成合理的动作方向呼路线,同时,也使主要肌肉群在良好的工作条件下进入推水动作,拉水至肩的垂直平面后,即 进入推水部分,这时肘的屈度约100゜左右。大臂在保持内旋姿势,带动小臂,用力向后推水。同时,使肩部后移,以加长有效的划水路线。向后推水有一个从屈臂到伸臂的加速过程,手掌从内向上, 从下向上的动作路线加速划至大腿旁。整个划水动作,手的轨迹始于肩前,继之到腹下,最后到大腿旁,呈s形。

        4. 出水:划水结束时,掌心转向大腿,出水时小指向上,手臂放松,微屈肘。由上臂带动,肘部向外上方提拉带前臂和手出水面,掌心转向后上方。出水动作必须迅速而不停顿,同时应该柔和、放松。
        5. 空中移臂:紧接出水不停顿地进入空中移臂,移臂时,肘高于手
        6. 两臂配合:自由泳时两臂划水发生的交叉位置有前交叉、中交叉和后交叉三种类型。前交叉是指一臂入水时,另一臂已前摆至肩前方与平面成30゜左右。前交叉有利于初学者掌握自由泳动作和呼吸。中交叉是指一臂入水时,另一臂处在向内划水阶段与水平面成90゜。 后交叉是指一臂入水时,另一臂划至腹下,手与水平面成150゜左右。



      滚动对于自由式来说是很重要的。滚动就像字面上的意思一样,是指围绕着身体的纵轴做左右的摆动。
      滚动是往右转和往左转交互动作,采取摇摆滚动非常有正面效果。
      呼吸也因为滚动而可以减少头的倾斜角度。
      另外,因为自由式最重要的是尽可能的从远处开始抓水,滚动可以达到从远处入水。
      另外踢腿也是要从有滚动的动作开始,才可以做到腰部带动配合腿的打水方式。(参照踢腿篇)
      如果没有滚动起游泳的话,划水的距离缩短,会产生一种扭曲的运动,造成游泳弯曲。

      滚动的理想角度
      那么,滚动的理想角度为何? 我想,大约在45度左右吧。
      因为也不能特地拿个分度器来游泳,以目测,大约肩膀突出的程度就可以了。
      滚动时注意事项
      滚动是以身体为主,头部不可随着滚动。
      跟高尔夫球的挥杆一样,头不可以随着摆动。头跟着滚动的话游泳起来会跟着摇晃,容易造成蛇行。
      头部要确实固定好,视线看着池底两三米前方



      划 手和踢腿两者的关系密切,单单靠一方零零落落地动作着,是无法游得快的。两者妥善配合的话,可以使推进力大增。那么,重点是划手和踢腿的配合时机。两者配 合不好的话,就会陷入进步停滞的状态。踢腿通常采六拍。即在一个循环中打六次腿。其中的两次打水拜身体回转滚动之赐,为加入腰部力量的打水。融合这两次强 有力的打水和划手中,技术更上层楼。
         
      为何手脚配合那么重要? 将踢腿与划手各自单独分开进行的话,可以说是112
      但是,踢腿与划手的最大推进力释出时,如果能够搭配在一起的话,就可以发挥出113以上的效果。这个时机配合妥当的话,游泳者可以马上清楚的感受到,有一种冲出的游泳感觉。那么,划手到什么时间点时才是踢腿的时机呢? 那 就是,手入水的瞬间时踢腿。换句话说,在手入水往前伸展时踢腿。手往前伸时,受到还原动作气势的相助,产生带动身体前进的力量。我们可以来做个实验。坐在 附有轮子的椅子,请试着做自由式的划手。手肘往前很有气势的伸展时,带滑轮的椅子应该会往前进吧。就是利用这个延伸的力量。还有手在入水的瞬间时,另一只 手也正处于推水的阶段,推进力于是变成1+1+1。就更加可以伸展地游泳。     

      为了学会这个时机配合项目,可以试作2拍滚动。这种泳法常常被长泳的选手所采用。这种泳法的要点,就是踢腿要与身体滚动融和在一起。那么回复到一般的6拍打水方式时,手入水的同时也可以自然地踢腿。注所谓的手入水的瞬间,指的是入水后手往前伸展的时候,并还未开始划水。开始划水时同时踢腿者破坏身体平衡。是故,确实手往前伸时可以同时脚打水。经常被提到的问题,2拍的自由式右手入水时是左脚打水好呢?还是个脚打水好呢?这个问是即使是在教练间也是意见分歧的,我是认为惯用右手或左手的人是不一样的。以前、曾对自己教的选手们做过实验。教还不知道有2拍打水的小朋友们时,将他们分成两组,一组教他们右入水时右打脚,另一组右入水时左打脚。
      接着观察那一组伸展的时间可以最长,结果竟然不相上下。进一步地观察,再将右手入水右打脚的小朋友改为左打脚。另外右入水左打脚的小朋友已为右打水。
          
      结论,以脚来说,脚跟手一样,有人惯用右脚(也有惯用左脚的),要怎样的组合最好,我想应该是跟左右无关。 (:惯用的手配合惯用的脚,就对了)



      <抓水>
      抓水即以手插入水中,再以手掌抓水。
      抓水时以食指入水,插入水下大约五公分程度。请注意不是以中指。
      会不会觉得中指较长,似乎应由中指先入水较合理?不过,确实是食指才正确。
      也就是手掌要适当地往内侧倾斜,这样是水阻最少的入水方式。
      若以中指入水的话,是以手掌平插入水,这样一来水会压在手背上,于是水阻会在该处产生。
      如果是倾斜入水的话水,手臂可以巧妙地切入水中,减少水阻。
      不过入水过深的话,同样也会产生水阻,造成划水距离过短导致负面影响。
      所以说,只在 水面下5公分 左右才是刚刚好。
      那么,假如把手浮在水面上的状态如何呢? 其实水的临界面是水阻最大的地方。
      所以,还是水面下的水阻小,只要在水面下五公分就好。如果太浅的话,就有伸出水面的危险。
      阻力最小的地方,当然是在空气中。不过在那里,捷泳的划手是无法取得前进动力的。
      又,在抓水之际,以不抓出气泡为原则地抓水。气泡也是产生水阻的东西,会妨害划水的分量。
      不过,不论再高段划手时气泡都会随着指尖带入水里。
      那么要怎么办呢?
      在手入水的瞬间时,轻轻地往外挥去,就可以除去气泡。换个讲法,就是手在入水之后,要确实往前伸展。

      这样一来可以除去气泡,二来可以有效地往前伸展,真是一石二鸟之计。
      不过,要伸展到什么程度才好呢?

      以自己手掌两倍的距离往前前伸。左右两手相同,就是只有手掌往前伸就可以了。
      捷泳划手的基本,要尽可能的在远处入水,故像这样的伸展状态,应该要将肩膀往前移地入水。
      所以不只是左手,右手也要尽情往前伸展。
      要用像、以肩部发力将手肘伸向眼光的尽头般地入水。
      在伸展时的注意要点:
       务必由入水点开始,迅速往前伸。绝对不要,在超过身体中线的内侧入水,那是不可以的。

      如果这样的话,另一边也同样会超过中线入水,光这样就会造成水阻。
      而且由那个位置开始划手的话,因为是在相反的位置,要先将手臂回到正常的位置,变成像反向喷射的动作一样,这个回复的动作本身就产生了水阻。




      GF很喜欢游泳,而且游的很好,于是我们又开发了一个健康的约会项目-游泳。
      21世纪饭店的游泳馆不错,人少,水干净,还可以蒸桑拿,买了1000块30次的卡
      以后争取每周一次。

      我要好好修炼一下自由泳了,目标是一口气游200米,先去买的划水板,嘿嘿。
      我发现自由泳真的能让身材变的很好。



      晚上不看电视了,重新回到电脑的怀抱,呵呵。



      虽然午饭吃过了subway,看到新出锅的烙饼,还是毫不犹豫的
      买了一张,两块八,整整一斤。
      散发着特有的香气,外面烙成很好看的金黄色,让我口水直流。
      一口咬下去,皮酥酥的,里面又很有嚼头,淡淡的咸味,让嘴里
      满口留香。一口气吃了两牙。这种新鲜的烙饼不要就任何东西,
      一定要空口吃才最过瘾。